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2019年3月21日星期四

因其他医疗原因服用矿物质的人应保持原路。

根据美国国立眼科研究所（NEI）科学家的一项研究发现，吃富含钙的饮食或服用钙补充剂似乎不会增加与年龄有关的黄斑变性（AMD）的风险。 AMD是美国65岁及65岁以上人群视力丧失和失明的主要原因。研究结果发表在《美国医学会眼科杂志》（JAMA Ophthalmology）上。

这些发现与早期的研究相反，后者表明高水平的钙与AMD的患病率增加有关，但它们与另一项表明钙对AMD具有保护作用的观点相一致。

该研究的首席研究员医学博士Emily Chew表示：“尽管研究结果表明高钙摄入可能具有保护作用，但人们是否应该改变钙摄入量以预防AMD的发作或进展尚无定论。” NEI（美国国立卫生研究院的一部分）的流行病学与临床应用部和副临床主任。

“这些最新发现没有证据表明，已经在服用钙作为其他医学适应症的个人，有必要改变钙的摄入管理，” Chew说。

在美国，估计有50％的男性和65％的女性定期使用钙补充剂，钙补充剂不仅可以增强骨骼和牙齿，还通常用于预防和治疗骨质疏松症。对于50岁以下的成年人，建议的每日钙含量为1000毫克，50岁以上的成年人为1200毫克。

Chew及其同事研究了通过饮食和/或补充剂摄入的钙与AMD发病或其进展之间的关系。他们分析了以前称为年龄相关性眼疾研究（AREDS）的调查数据。由NEI资助的那项具有里程碑意义的多中心试验评估了多种营养素及其对AMD和白内障的发作和发展的影响。

这些最新发现专门针对钙，回顾性研究了平均随访10年的4,751名AREDS参与者。使用问卷调查表收集了钙摄入量的自我报告，该问卷询问了人们食用富含钙的食物的频率以及他们在过去一年中是否定期使用钙补充剂。基线时，参与者没有AMD，一只眼睛有中间AMD（在双眼视网膜中有大量沉积物，称为玻璃疣）或晚期AMD。

随着参与者年龄的增长，钙摄入量与AMD风险降低之间的关联逐渐显现。与饮食中钙摄入量最低的人群相比，从饮食或补品中钙摄入量最高的人发生晚期AMD的风险较低。

Chew强调说，钙的益处可能是由于混杂因素引起的。例如，那些渴望最大程度地增加钙摄入量的人可能更容易饮食健康，运动并服用处方药-所有这些都可以降低AMD的风险。

Chew说，最重要的是，这些发现强调了前瞻性研究的必要性，以解决钙是否对AMD有保护作用，以及钙摄入是否会影响玻璃疣或AMD不同亚型的发展。

这项研究得到了NEI的壁内计划资金和合同AREDS（合同NOI-EY-0-2127）的支持。

有关AMD的更多信息，请访问https://nei.nih.gov/health/maculardegen 。

NEI领导联邦政府对视觉系统和眼部疾病的研究。 NEI支持基础和临床科学计划，以开发能节省视力的治疗方法，并满足视力丧失者的特殊需求。有关更多信息，请访问https://www.nei.nih.gov 。

关于美国国立卫生研究院（NIH）：美国国立卫生研究院（NIH）是美国的医学研究机构，包括27个研究所和中心，并且是美国卫生与公共服务部的组成部分。 NIH是进行和支持基础，临床和转化医学研究的主要联邦机构，并且正在调查常见和罕见疾病的病因，治疗方法和治愈方法。有关NIH及其计划的更多信息，请访问www.nih.gov 。

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