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从癌症患者到私人教练

2014年4月,71岁的达娜-法伯(Dana-Farber)患者约翰·巴雷特(John Barrett)实现了长期目标。他正式成为一名认证的私人教练。这位终身健身运动爱好者致力于帮助癌症患者实现自己的健身目标,并在获得认证后,开始在达纳-法伯(Dana-Farber) 成人生存计划中的运动生理学家南希·坎贝尔(MS)实习。他现在在周一下午的患者咨询期间向坎贝尔掩盖

John Barrett(右)与Dana-Farber运动生理学家Nancy Campbell,MS

她解释说:“对于患者来说,聆听约翰的经验并获得他的第一手经验确实很棒。” “他帮助他们保持动力和一致。”

巴雷特始终把锻炼作为生活中必不可少的一部分。跑步和力量训练的时间总是刻在他的日程安排中。他四次完成了波士顿马拉松比赛,并徒步前往了山峰。珠穆朗玛峰大本营。 69岁的胰腺癌罕见类型的令人震惊的诊断还不足以阻止他的前进。

他说:“我的癌症诊断使我进一步前进,并使我的动力更强。”

在2012年12月的一次手术十个月后,巴雷特(Barrett)回到了那里,骑着自行车在北京骑自行车,徒步了长城,这次手术挽救了他的胰腺,胃和胆囊的三分之一。

每个病人和诊断方法都不尽相同,但是Barrett知道,健身之路始于一点点改变,例如上楼梯而不是乘电梯或将汽车停放在停车场后方,因此您必须多走一些路。他说:“最重要的是,您要站起来,并继续前进。”

巴雷特发现,帮助其他患者和幸存者过上更加积极和健康的生活方式,对他和他们同样有帮助。 “我发现自己得到的比付出的多。我对人文精神和人民的应变能力感到乐观。”