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从子宫切除术中恢复的提示

子宫切除术是通过外科手术切除子宫,可用于治疗各种妇科癌症 ,包括子宫内膜 (子宫), 卵巢宫颈妊娠滋养细胞疾病 。像任何大手术一样,从子宫切除术中恢复(可能还包括切除卵巢,子宫颈和输卵管)需要花费时间。这是达纳·法伯(Dana-Farber)苏珊·史密斯(Susan F.Smith)妇女癌症研究中心的一些建议, 内容涉及子宫切除术后的安全恢复

平衡活动与休息。

步行是身体恢复和治愈的最佳方法之一。开始缓慢,并始终倾听您的身体。您可能比手术前更加疲倦,并且可能需要全天休息或打na。

避免提起重于20磅的物体至少六周。由于该过程以及随之而来的止痛药,腿部运动可能会感到不舒服,并且您的反应时间可能会变慢,因此请避免开车至少两周。

饮食要均衡。

均衡饮食对整体健康至关重要,尤其是在手术后恢复体力时。每天的目标是喝8-10杯水,并进食蛋白质,纤维和健康脂肪 ,例如坚果,种子和橄榄油。增加您的纤维摄入量也将有助于手术后便秘的问题。如果确实出现便秘,可以服用大便软化剂或温和的泻药来控制便秘。

保持伤口清洁。

适当护理伤口将有助于切口愈合,同时防止感染。每天用温水和肥皂清洗切口区域并拍干,但手术后四周内应避免完全浸没在浴缸中。留意切口是否发红,肿胀,压痛或引流,这可能是感染的迹象。如果发现任何感染迹象或发烧高于100.5,请与您的外科医生交谈。

愈合时避免性交。

手术后至少八周不建议进行性活动;安全恢复性交后,您的外科医生会告知您。在被医生清除之前,请勿在阴道内放入任何物品,包括棉塞。

您可能会经历身体变化。

子宫切除术后,正常情况下阴道分泌物正常,通常在头几天会流血,长达八周。如果您进行了全子宫切除术(包括切除卵巢),您可能还会遇到更年期症状,包括潮热,盗汗和阴道干燥。情绪低落,食欲不振或劳累也很正常。如果这些感觉持续存在,请与您的外科医生交谈。