癌症疗法可能会损害您的身心。值得庆幸的是，有多种综合疗法与传统医学一起可以帮助患者在治疗过程中感觉更好。达纳·法伯（Dana-Farber）通过伦纳德·P·扎基姆（Leonard P.Zakim）综合治疗中心，提供针灸 ， 按摩 ， 冥想 ， 瑜伽 ， 创意艺术和音乐疗法等疗法，以及鲜为人知的做法，包括灵气和气功 。

什么是灵气？

灵气涉及让被认为是普遍生命的能量围绕并居住在身体上，以缓解焦虑并促进放松。在灵气训练期间，高级执业医师将手轻轻放在患者身体上或上方，而患者坐在或躺在按摩床上，作为能量流向患者的管道。

“我们之外有更大的能量，这种能量存在于整个宇宙中，并可供所有人使用；灵气大师，LMT的Bambi Mathay说道，灵气大师通过Zakim中心为成年和小儿患者提供灵气，按摩和反射疗法。

“灵气疗法是一种温和的疗法，可在治疗之前，期间和之后提供支持，以提高生活质量，”灵气疗法大师，足部反射疗法专家LMT特蕾莎·奥琴科斯基（Theresa Ochenkoski）补充说。小型研究，包括达纳-法伯（Dana-Farber）放射肿瘤学家克莱尔·比尔德（Clair Beard）的一项研究， 已发表在《 癌症 》杂志上 ，表明灵气有助于减轻焦虑。尽管每个人的经历都不一样，但许多人也报告疼痛和恶心也有所减轻。

什么是气功？

气功（发音为气功）是一种“能量科学”，它在低强度的运动中将冥想技术与身体运动和呼吸结合在一起，使身体，思想，能量和精神协调一致。 Dana-Farber的小组会议适用于所有年龄段的成年癌症患者，其家人和研究所的工作人员，包括标准练习和可视化。患者报告说，这种疗法可缓解肌肉，减轻压力，增强免疫系统并改善治疗过程中的情绪。

“通过激活身体和呼吸，我们帮助头脑达到冥想状态，这可以帮助减轻焦虑和恐惧，” 拉梅尔·罗恩斯 （ Ramel Rones）说，他自研究所开始提供这种疗法以来一直在达纳-法伯（Dana-Farber）教授气功和太极拳。 15年前。他解释说，气功专注于微调身体，呼吸，思想，精力和精神，直到达到平衡与和谐为止。

Rones补充说：“气功是关于内部康复的。” “当我们唤起精神并拥有积极的眼光时，无论在医院的病床上，在足球场上还是在其他地方，我们都有更大的成功机会。”

罗恩斯说，太极拳也是气功的一个组成部分，也是扎扎姆中心提供的太极拳，“从内部唤醒了勇士”，使患者有了精神上的“对手”，这可以帮助他们在与癌症的强大敌人作斗争时在心理上增强他们的能力。 。

在开始这些或任何运动或综合治疗方案之前，请咨询您的医生。