对于许多癌症患者和幸存者而言，失眠可能是患癌症的麻烦的副作用。患者和幸存者可能有睡眠问题的原因有很多。

达娜-法伯（Dana-Farber）的临床研究员，哈佛医学院的研究员埃里克·周（Eric Zhou）博士解释了失眠与癌症有关的原因，并讨论了入睡的最佳方法 。

“癌症本身并不会直接导致失眠，但是这种疾病的许多后果可能会引发睡眠功能障碍，” Zhou说。 “我们知道癌症诊断，治疗的副作用以及对复发的恐惧可以为失眠打下基础。”

患者的其他诱发因素可能包括住院，药物副作用和慢性疼痛 。此外，一旦被诊断患有失眠症的患者一旦开始治疗可能会更加挣扎。

当前的研究估计，大约有一半接受癌症治疗的人报告有一些睡眠问题。周说，即使经过治疗，大约四分之一的癌症幸存者仍然难以入睡。

“根据定义，慢性失眠是长期存在的问题。要被诊断，失眠症状必须存在至少一个月-尽管对于许多癌症幸存者来说，它的问题已经存在了很长的时间。”

如果您失眠 ，周建议您确保您的医疗提供者知道这一问题，包括它如何影响您的生活；并且您正在寻求转介给睡眠专家。

“大多数失眠症患者不会告诉医生，这是治疗该病的最大挑战之一，”周说。 “讨论失眠很重要，因为可以非常有效地治疗失眠。”

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