2013年即将结束，我们回头看了去年的一些最喜欢的Insight帖子。从鼓舞人心的病人故事到重要研究，以下是我们的十大清单：

癌症期间的运动：入门

南希·坎贝尔（Nancy Campbell）是达纳·法伯（Dana-Farber）成人生存计划的运动生理学家，他讨论了体育锻炼的好处，并提供了一些提示，告诉癌症患者如何开始锻炼。

干细胞移植后生活的七个技巧

妻子，母亲和老师玛丽亚·皮尔森（Maria Pearson）分享了她在多发性骨髓瘤方面的经验以及干细胞移植后的学习成果 。

支持家庭应对儿童癌症的五种方法

如果您认识的人有一个正在接受癌症治疗的孩子，则有很多方法可以提供帮助。简·罗珀（Jane Roper）的女儿于2012年被诊断出患有白血病（ALL） ，她会根据自己的经历以及与她结识的其他家庭提供提示和想法。

认识波士顿马拉松选手和血小板捐赠者温迪·阿克森

在连续第十次参加波士顿马拉松比赛四分钟后，艾克森在终点线听到了爆炸声。 Akeson曾参加28场马拉松比赛，马上就知道两件事：她将在2014年再次回到波士顿，并且她不会错过在达纳-法伯癌症研究所的卡夫家庭献血者中心进行的每两周一次的血小板捐赠和布莱根妇女医院 。

肺癌乐观的原因

新的治疗方法和有希望的研究趋势使肺癌患者的前景更加乐观。 Lowe胸腔肿瘤中心的肿瘤学家David Jackman医师详细介绍了一些最新疗法。

乳腺癌，敞篷车和终生热情

当麦格·麦考密克（Meg McCormick）被诊断出患有4期乳腺癌时 ，她没有让她失去享受生活的机会。她仍然过着积极主动的社交活动，如果您患有转移性乳腺癌 ，您也可以。

成年初期喝酒会增加患乳腺癌的风险

在2013年9月发表的一项研究中，达娜·法伯（Dana-Farber）苏珊·史密斯（Susan F. Smith）妇女癌症研究中心的 温迪·陈 （ Wendy Chen）医师发现， 成年初期喝酒的女性患癌症的风险要比戒酒的年轻女性高。 。

甲状腺癌：您需要知道的五件事

医学博士Jochen Lorch于9月纪念甲状腺癌宣传月，提供了有关该疾病的一些关键事实，包括不同类型的甲状腺癌，症状，治疗和危险因素。

您的孩子何时完成癌症治疗时要问的问题

朱莉娅·佩滕吉尔（Julia Pettengill）的女儿索菲（Sophie）在2½岁时被诊断出患有白血病，并在达纳·法伯/波士顿儿童癌症和血液病中心接受了两年的护理。当孩子完成治疗时，Petengill涵盖了一些重要的问题要问肿瘤科医生。

最新研究：与降低胰腺癌和其他癌症风险相关的坚果

该研究表明，每周两次或两次食用一盎司坚果的女性患胰腺癌的风险降低了35％。第二项研究还发现，坚果与长寿有关。

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