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通过针对老年人的炎热天气建议保持凉爽

新闻发布

2006年7月24日,星期一

老年人患发热相关疾病的风险很高,因为随着年龄的增长,对夏季高温的反应能力可能会降低。幸运的是,对于每个使用良好,明智判断的人来说,夏天都可以保持安全和愉快。

热应激,热疲劳,热晕厥(热运动后突然头晕,热痉挛和热衰竭)都是“体温过高”的形式,是各种与热有关的疾病的总称。症状可能包括头痛,恶心,受热后肌肉痉挛和疲劳如果您怀疑某人患有与热有关的疾病:

  • 将受害者从阳光下移到凉爽的地方,最好是装有空调的地方。
  • 提供液体,但避免酒精和咖啡因。水,水果和蔬菜汁是最好的。
  • 鼓励个人用冷水淋浴,沐浴或擦拭海绵。
  • 敦促患者躺下休息,最好在凉爽的地方。

中暑对老年人尤其危险,需要紧急医疗护理。中暑的人的体温高于104,可能会出现以下症状:混乱,好斗,奇怪的行为,晕厥,蹒跚,强烈的快速脉搏,皮肤潮红,出汗少,可能出现del妄或昏迷。

温度不一定要达到100,一个人就有可能发生体温过高。个人的总体健康和/或生活方式都可能增加与热有关的疾病的威胁。可能增加风险的健康因素包括:

  • 与年龄有关的皮肤变化,例如血液循环不良和汗腺效率低下。
  • 心脏,肺和肾脏疾病,以及任何引起全身无力或发烧的疾病。
  • 高血压或其他需要改变饮食的状况。例如,限制食盐饮食的人可能会增加他们的风险。但是,在未事先咨询医生的情况下,不应使用盐丸。
  • 由利尿剂,镇静剂,镇静剂和某些心脏和血压药物等药物引起的无法出汗。
  • 在各种情况下服用几种药物。但是,重要的是继续服用处方药并与医生讨论可能的问题。
  • 明显超重或体重不足。
  • 喝含酒精的饮料。

生活方式的因素也可能增加风险,包括居住区温度过高,交通不便,衣服过多,到人满为患的地方以及不了解天气情况。老年人,尤其是那些面临特殊风险的人,应该在炎热潮湿的日子里呆在室内,尤其是在有空气污染警报的情况下。没有风扇或空调的人应该去购物中心,电影院和图书馆。在炎热的天气中,可能会要求亲友提供交通服务。许多社区,地区机构,宗教团体和老年人中心也提供冷却中心等服务。

要获得美国国家老龄化研究所关于热疗的AgePage以及其他重要健康信息的免费副本,请致电1-800-222-2225与NIA信息中心联系,或访问http://www.niapublications.org/agepages/hyperther。 asp 。 NIA是卫生与公共服务部国家卫生研究院的一部分。 NIA是领先的联邦机构,支持和开展与衰老,疾病和老年人的特殊需求有关的生物医学,社会和行为研究与培训。

关于美国国立卫生研究院(NIH):美国国立卫生研究院(NIH)是美国的医学研究机构,包括27个研究所和中心,并且是美国卫生与公共服务部的组成部分。 NIH是进行和支持基础,临床和转化医学研究的主要联邦机构,并且正在调查常见和罕见疾病的病因,治疗方法和治愈方法。有关NIH及其计划的更多信息,请访问www.nih.gov

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