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2006年2月15日，星期三

几乎每个人都知道冬天的危险，例如冰上掉落造成骨头骨折。但是，寒冷的天气也会造成重要的，不太明显的危险，从而影响许多年长的美国人。老年人特别容易遭受体温过低的困扰，如果不及时治疗，这可能会致命。体温下降通常是由于在寒冷的地方呆了太久而引起的。

根据疾病控制与预防中心的数据，每年体温过低会杀死约600名美国人，其中一半是65岁以上的美国人。当人的体温降至正常水平以下并长时间保持低温状态时，就会发生体温过低。随着年龄的增长，人体忍受长时间暴露于寒冷的能力降低。

老年人还面临体温过低的风险，因为某些疾病（例如糖尿病）和某些药物（包括非处方感冒药）可能会降低其身体对感冒的反应。另外，老年人可能不太活跃，并产生较少的体热。结果，即使暴露于相对温和的寒冷天气或温度小幅下降后，它们也可能会出现体温过低的情况。

辨别体温过低的最佳方法是寻找困惑或困倦，语言减慢或发，手臂和腿发抖或僵硬，脉搏微弱或血压低，对身体运动的控制不良或反应缓慢。如果您怀疑有人患了感冒并且有可用的温度计，请测量他或她的体温。如果温度为96度或更低，请致电911寻求紧急帮助。

为防止体温过低，请确保您的家足够温暖。将恒温器设置为至少68至70度。即使温度在60到65度之间的中等凉爽的房屋，也会触发老年人的体温过低。由于取暖费用很高，美国卫生与公共服务部拥有资金来帮助低收入家庭支付取暖费用。有关更多信息，请联系低收入家庭能源援助计划（1-866-674-6327）或Eldercare定位器（1-800-677-1116）。

NIA有关于体温过低的免费概况介绍。在东部时间上午8:30至下午5:00之间的工作日致电1-800-222-2225，订购Hipotermia：El Peligro de las Bas Temperaturas 。可以使用说西班牙语的信息专家来应答电话。 NIA网站（ www.nia.nih.gov）上也提供了有关健康衰老的其他西班牙语出版物。

NIA是美国卫生与公共服务部美国国立卫生研究院的一部分，负责领导与衰老相关的状况和疾病的联邦研究工作。该研究所致力于向年长的西班牙裔美国人及其家人提供健康信息。

关于美国国立卫生研究院（NIH）：美国国立卫生研究院（NIH）是美国的医学研究机构，包括27个研究所和中心，并且是美国卫生与公共服务部的组成部分。 NIH是进行和支持基础，临床和转化医学研究的主要联邦机构，并且正在调查常见和罕见疾病的病因，治疗方法和治愈方法。有关NIH及其计划的更多信息，请访问www.nih.gov 。

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