加里·鲁德曼（Gary Rudman）的座右铭是：“永不放弃。永不止步。今天不行。从来没有。”他在多发性骨髓瘤的整个旅程中都过着这种生活。

这表明他在诊断时拒绝了不可接受的治疗选择。他继续致力于恢复期间的锻炼。当他爬上山顶时，这刺激了他。乞力马扎罗山（Kilimanro）于2017年2月，以及其他五名癌症幸存者。

“上升的最后一天是我做过的最困难的事情，包括化学疗法和干细胞移植，”加里说。 “天气寒冷而黑暗，我们都被冰冻了。但是我们继续攀登并到达那里。”

MD安德森之旅

如果加里（Gary）接受了他提供的第一种治疗方案，那么他的远足日子可能已经结束。 2014年，当他被诊断出患有盆腔肿瘤，即孤立的软组织孤立性浆细胞瘤时，加里的第一位医生建议进行一次危险的手术，此前他只做过一次手术。

加里说：“瘫痪的可能性很大。” “我也可能会失去肠和膀胱功能。所以那是不可能的。”

加里一直在寻找，直到他在MD安德森 （ MD Anderson）那里找到了一个更可接受的治疗计划为止，这是由一群医生为他创建的。

“当我遇到罗伯特·奥尔洛夫斯基博士时 ，他问我想要变得多么积极进取，”加里说。 “而且我说，'我需要有进取心。'”

信守诺言

在MD安德森医院 ，加里接受了化疗和自体干细胞移植 。为了在治疗过程中保持体力，加里在自己的病房里转了一圈，并在他的病房里设置了自行车教练。加里（Gary）在一年结束之前骑了2500英里的自行车，包括干细胞移植后的自行车运动。

他说：“我认为身体健康可以帮助您战胜癌症，所以我拒绝卧床休息。” “我对自己做出的一个承诺是，除非我真的病了，否则我不会上床睡觉。”

加里信守诺言。他只干了一次床-在干细胞移植后的第二天或第三天。他回忆说：“化学疗法的影响立即发作，并猛烈抨击了我。”

通过运动对抗癌症

如今，锻炼有助于加里应对持久的副作用，例如慢性背痛。周末他定期骑自行车30-60英里。他也仍然去远足。

他说：“肿瘤现在没有代谢活性，但ac骨中仍然有垒球大小的疤痕组织肿块，所以坐的时间越长，伤害就越大。” “我午饭时去健身房，因为这样做有帮助。如果不这样做，到家后我会非常痛苦。”

癌症只是一个坑洼

Gary在干细胞移植18个月后攀升至非洲最高点的原因之一就是向其他癌症患者证明了这是可以做到的。

加里说：“我们需要向其他患者证明癌症不是停药。” “癌症只是一个坑洼，您可以很快将其铺平。”

一旦登上榜首，加里展开了一条横幅，上面标着其他78名癌症患者的名字和照片。加里说：“与他们一起将他们推向世界的最高点是我的决心。” “这太艰难了。但我从未停止过。”

在线 或致电1-877-632-6789， 在MD Anderson上请求预约 。