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最初,卫生部,劳动和福利部不建议您在户外戴口罩的行为,但是在日本,佩戴速度很高的日本,通常在室内和室外都戴口罩。它已成为目标。

经常报道枕头中的中风,“如果您在户外戴口罩,那将是中风的风险。”我同意“不需要室外面具” * ,但是应该仔细检查数据是否正确。

*这也是一个很难说的问题。

戴口罩和生命体征

顺便说一句,戴口罩会增加中风会增加吗?有一项研究,有20人戴着手术面具并走路。在监测心率,呼吸,氧气饱和度,经皮二氧化碳,体温,皮肤温度,湿度,湿度和掩模的情况下,在监测心率,呼吸,氧气饱和度,面膜上的心率,呼吸,湿度和温度时,以5.6 km / h的速度移动TREDMILL运动。进行一小时。戴口罩时,心率(9.5次/分钟/pm,p <0.001),呼吸速度(差异1.6呼吸/分钟,p = 0.02)和经皮二氧化碳浓度(差2.17 mmHg,p = 0.0006)。它原来它将增加(图1 )。此外,事实证明,覆盖有口罩的皮肤温度升高,但深层温度不会升高。

图1戴手术面膜对心率和呼吸率的影响(引用文献1,*:p <0.05)

在另一项研究中,当12名受试者在“外部温度35度和65%湿度”的严酷环境中行使,即使您戴口罩,也没有任何效果会导致中风。显示(图22)

图2戴口罩中体温的变化(文献2引用)

在日本报道的热气研究中,尚未指导3个结论:“由于电晕邪恶而导致日本的中风增加” 3)

有一项加拿大的研究检查掩模是否会减少氧饱和度4) 。在25名老年人进行的一项研究中,往往氧气饱和度低,氧饱和度在三次之前测量,佩戴,佩戴和佩戴,​​然后戴口罩。根据这一点,戴口罩前的平均氧饱和度为96.1%,一小时内,佩戴期间一小时内为96.5%,佩戴后一小时内为96.3%,并且不会降低氧气饱和度。

戴口罩和不适

但是,当面部温度升高时,我们感到不舒服。实际上,只有3%的人在炎热的一天户外戴口罩感到舒适,据说有97%的人不适(图35) 。我认为,即使您不愿意在研究中展示它,这绝对是不舒服的...

图3戴着口罩的舒适感(引用文献5)

据说,在公园和绿色空间中冷却很重要,尤其是在城市地区的炎热区域,因为戴着口罩会感到不适。如上所述,我认为您不需要在户外戴口罩。

对12名健康志愿者的研究表明,戴口罩时主观呼吸困难的力量和不适可能会更高(图42)

图4戴口罩的温度不适(文献2引用)

目前的证据

戴口罩对生命体征的不适感和一部分的影响不佳,但是目前尚无证据表明中风的风险会明显增加。但是,如果您有中风,如果大量出汗的I变性白炽灯的初始症状是至关重要的签名,那么风险可能会增加。此外,一群患有老年人和潜在疾病的医疗脆弱者不能否认戴口罩的风险。

但是,我觉得戴口罩并不是断言这是中风风险的现象。

顺便说一句,面具问题往往会在善与恶的二元论中谈论。在本专栏中,他说:“断言戴口罩是中风的风险,到目前为止的证据很差,”但是,如果您觉得自己要热中风,请卸下面具并凉爽。不必要可以说,最好补充水化(好处是更好)。相反,确实是“面具是不必要的户外”,但是如果您与患有冷症状的人交谈,即使户外戴口罩也会阻止感染(受益赢)。换句话说,在感染的情况下,严重疾病的风险因人而异,因此戴口罩的好处是“每个人”和“取决于现场”。

实际上,个人根据现场思考的问题是一个问题,这不是掩盖和不这样做的人应该发生冲突,而是似乎有些“理想”。最后,卫生,劳动和福利部可能是人民和政客的压力,说“制定统一的标准”,将各种条件纳入与面具相关的小叶中(图5 ),因此很难理解。如果您看到它,您会觉得这是一个困难的世界。

图5卫生,劳动和福利部的面具磨损的传单(来自卫生,劳动和福利部网站)

(参考文献)
1)Roberge R等。戴着手术面膜的生理,热和主观反应的变化变化的构建不足。

2)Kato I等。手术口罩不会增加在炎热和潮湿的环境中轻度运动期间中风的风险。

3)Kanda J等。2019年冠状病毒病的影响(COVID -19)大流行对日本的中风和热耗尽的发病率:基于2019年热衰减研究的全国观察性研究(没有COVID -19)和2020年(与Covid -19)。

4)Chan NC等人。在社区环境中,老年人穿戴式戴面膜的外周氧饱和度。

5)MiloševićD等。