当我们脱下冬衣前往海滩时，现在正是学习筛查黑色素瘤和其他皮肤癌的好处的最佳时机。预防太阳光对预防这些癌症很重要-在最早，最可治疗的阶段检测皮肤病变也很重要。

黑色素瘤是最致命的皮肤癌形式，现在在美国是男性中排名第五的常见癌症，在女性中排名第七。预计到2015年，男性约42670例黑色素瘤病例，女性31200例，死亡9940例。它也是该国唯一发生率不断上升的可预防的癌症。

大多数患有早期黑色素瘤较薄的人可以治愈或存活很长，但是在癌症扩散到体内后，存活率急剧下降。黑色素瘤最常见于皮肤，并且在意识和检查后就可以在其早期阶段直接发现它-与大多数其他癌症相比具有巨大优势。

目前尚无关于黑素瘤筛查的全国性政策，但其有效性的证据正在增长。 2012年的一项研究报告说，在德国某个地区进行的为期10年的全人群筛查将黑色素瘤的死亡率降低了40％。

美国皮肤科学院 （AAD）鼓励个人在皮肤科医生建议的间隔内进行皮肤检查。筛查的频率应基于危险因素。风险因素包括皮肤白皙，有家族性皮肤癌病史，有过度日晒的个人病史或晒黑床。其他危险因素是有雀斑的倾向或有很多非典型的痣。另一个高风险人群是65岁以上的白人，在诊断时经常患有晚期黑色素瘤。

Dana-Farber / Brigham和妇女癌症中心（DF / BWCC） 黑色素瘤治疗中心的皮肤科主任Jennifer Lin，医学博士说：“主要的信息是，了解的越多越好。” “这包括您自己或任何看到您的皮肤的人；有一项运动来训练美发师和按摩师检查皮肤。”

基层医疗医生不一定将皮肤检查作为日常身体检查的一部分，因此Lin建议关心黑素瘤或其他皮肤癌的人请其基层医疗医生进行检查，或转介给皮肤科医生。

专家建议从18岁开始每月进行一次自我检查 。

Lin说：“常规的自我检查，特别是在提及一张黑色素瘤的照片时，会导致肿瘤变薄和预后更好。”首字母缩写词ABCDE是黑素瘤警告信号的参考：A代表不对称； A代表不对称。 B是边界不规则； C是用于改变颜色，D是用于直径，通常大于铅笔橡皮擦的大小； E表示随着时间的推移尺寸，形状或颜色的演变或变化。

Lin强调说：“变化是我们想知道的最重要的事情之一。” “了解您的皮肤。每月定期检查您的皮肤-这是一种便宜又有效的安全措施，您可以为自己和家人使用。”

从黑色素瘤研究基金会的本指南自我筛查中了解更多信息。

整个夏季，达纳·法伯百隆家庭资源中心范将把其旅行中的太阳安全教育和皮肤癌筛查计划带到整个马萨诸塞州的各个地方。有关这些检查的更多信息，请发送电子邮件至Sabrina_Gonzalez@dfci.harvard.edu。

此外，美国皮肤科学院还赞助了一项全国性皮肤癌筛查计划SPOTme（TM），该计划与国家橄榄球联盟和其他组织合作在社区活动中提供免费筛查。在5月，即黑色素瘤皮肤癌宣传月 ，AAD皮肤科医生将在此页上所列的马萨诸塞州和其他州提供免费的检查。