松散的粪便是，由于肠功能的异常，粪便中的水含量增加，并且粪便比平常柔软。可以说雪凳是腹泻的一种，而超过三圈和水样凳子（水凳）称为腹泻，称为腹泻。

主要原因是饮食和压力等生活方式以及服用疾病和药物的影响，在某些情况下，有必要提供适当的治疗方法。在本文中，我将详细解释从松散的粪便到防止粪便的措施以及如何处理松散的凳子的措施。

防止凳子松动的措施

考虑了各种松动凳子的原因，预防粪便松动的措施因原因而异。因此，首先了解松散的凳子是什么是什么是重要的。

以下解释了松动的凳子和措施的主要原因，以防止粪便松动。

一顿饭

肠子可能会因食物中毒过多而刺激肠子，对于消化过多或喝太多酒精，从而导致粪便松动。

为避免这种情况，请注意生食，过期的食物和酒精。另外，如果您服用过多的食物，咖啡因，酒精等，请尝试过于消化，因此请不要吃太多或喝太多。

压力

如果自主神经系统因精神压力和温度差而受到身体压力的干扰，则可能会发生松散的粪便。

作为对策，请记住，您没有太大的压力，例如花足够的睡眠和过期的生活。具体来说，最好每天睡7至8个小时，尽可能多地吃饭，设置睡前，唤醒时间，然后尝试适度运动。

疾病

由于病毒和细菌感染性疾病（因此被称为胃部感冒），雪凳可能暂时发生。此外，肠易激综合症（IBS）和克罗恩病，溃疡性结肠炎（（ Kaiyosei Daichoen ）这样的疾病可能会继续松动。

如果继续松散的凳子，可能会隐藏一些疾病，并且可能需要治疗，因此让我们首先考虑去接受内科医学或胃肠道医学。

服药

某些治疗方法，例如抗菌药物，可能会导致粪便松动作为副作用。

但是，不要仅仅因为您开始服药后就有一个松散的凳子，因此不要独自消失。一些药物需要连续服用。因此，首先咨询医生。在某些情况下，可以考虑另一种具有相同作用或更改治疗的药物的处方。

如何处理松散的凳子

如上所述，重要的是要为每个原因采取措施，但是如果粪便松动，请尝试保持胃部凉爽，以良好的饮食进行消化。此外，重要的是提供足够的水合，因为大量水分被粪便排泄，并且可能脱水。

为每个原因采取措施是一个好主意。但是，如果您采取此类措施或处理松散的凳子，请咨询您的GP或考虑咨询。

我可以看一下 - 腹泻等环境药物的情况吗？

如果您的粪便症状松散，则可能需要接管 - 腹泻等可食用药物。但是，如果几天后它也无法治愈，如果凳子的颜色与正常时间不同，如果凳子的颜色与正常时间不同，请考虑进行医院咨询。

特别是在食物中毒的情况下，服用腹泻保护可能会使症状恶化。如果您的症状如发烧，恶心或血腥的凳子以及松散的凳子，请尽早考虑医院而无需接管 - 遇到的药物，因为有可能发生食物中毒。

如果凳子继续下去，请咨询医院

松散的凳子有各种原因，并且有各种预防措施，但是其中许多可以通过改善饮食习惯（例如饮食和压力）来进行对策。但是，如果您不改善自己的生活方式，则可能是由意外原因引起的，因此请考虑医院咨询。另外，如果您目前正在接受任何治疗，请务必在咨询时告诉他们。