维生素D缺乏和整骨是由维生素D缺乏引起的骨骼疾病。维生素D是从阳光和餐点补充的一种营养素。暂时的缺乏不一定立即引起骨异常。但是，过敏和长期治疗会导致任何人患这种疾病。如果您感觉到诸如骨痛之类的症状，请务必咨询您的医生。

这次，与东京大学有关的医院Shinro Ito博士解释了维生素D的功能和缺乏维生素D。

什么是维生素D缺乏疾病和截骨术？

维生素D缺乏引起的骨病

维生素D缺乏症和骨疾病是一种由于缺乏维生素D而导致衰减和截骨术的疾病。当发生时，出现了强骨痛和肌肉无力等症状。

什么是疾病和骨病？

这是一种阻碍骨骼的疾病，骨骼应该像石头变得柔软一样坚硬。 “燃烧疾病”和“整骨病”也具有类似的医学疾病。不同之处在于，它是在您还是个孩子时还是在您长大后发生。

在骨头末端W闭合之前的发展被归类为疾病，并且在骨头终极关闭后的发展被归类为截骨术。

骨头端线：与儿童生长有关的长骨结束时存在的软骨组织。

维生素D是什么样的营养素？

人体制造的维生素

维生素D是调整活体功能的营养之一。它主要参与骨骼代谢（旧骨头被新骨头代替的机制）。

维生素D是一种可以在人体中制成或用餐食消耗的营养素。它是由位于皮肤下方的7-脱甲脂酯（7-DHC）撞到阳光下产生的。也可以从包括维生素D在内的以下成分中获取。

有两种类型的植物和动物

维生素D分为两种类型的动植物。

• 维生素D₂（Ergocar Cheferol）…源自植物的维生素D
• 维生素D₃（colecal辣椒酚）...动物维生素D

什么是维生素D₂（Ergocar Spherol）？

维生素D₂（红细胞环酚）是一种可以从植物中获取的营养素。它是由称为麦角固醇的组织产生的，该组织存在于植物中。

它可以主要取自水母和shiitake蘑菇等蘑菇。阳光干燥的事物（用于阳光）增加了维生素D的含量，因此可以通过食用干鸡肉和干shiitake蘑菇来比原始状况更有效地服用。

什么是维生素D₃（Colecar Sphereol）？

维生素D₃（Colecal Cipherol）是一种可以从鱼类和鸡蛋中获取的营养素。它是一种脂肪 - 溶解（几乎不溶于水），并且在居住在一个深层寒冷的地方的油中丰富。它可以主要取自鱼类和鲑鱼等鱼类。

人体生产的维生素D也是维生素D₃（clacular Cheferol）。

维生素D的功能是什么？

骨代谢必不可少的营养

如上所述，维生素D是骨代谢的必不可少的营养素（旧骨骼被新骨头代替的机制）。许多人的形象是，他们应该花很多钙来增强骨骼。但是，重要的是，诸如维生素D，钙和磷等营养素以平衡的方式消耗。

维生素D特别是通过进行以下操作参与骨代谢。

• 吸收钙和磷的肠道作用
• 维持肾脏钙浓度的效果

钙和磷的作用与骨形成有关

钙和磷是与骨形成有关的营养。羟pat虫是产生硬骨的成分，是由钙和磷的复杂组合形成的。

帮助钙和磷吸收

人们认为维生素D是这样做的，因为该生物需要在进化过程中吸收钙和磷。

对于生活在海中的鱼，可以从海水大量食用的钙和磷是营养素不足的营养素。但是，对于来自水下的生物（在两栖动物之后），土地是补充钙和磷的环境不足。因此，人们认为生存在陆地上的生物已经开发了一种使用维生素D捕获钙和磷的功能。

将钙和磷的状况保持在血液中

维生素D是保持血液中钙和磷的状况所需的营养。

当维生素D（维生素D缺乏症）发生时，血液中的钙和磷减少。

如果血液和磷钙中的钙会发生什么样的疾病？

可能发生骨质疏松症和骨质疗法。

当血液中钙和磷的降低变得更强壮时，称为亚甲状腺激素（PTH）的激素被分泌以补偿钙的降低。可能会发生“骨质疏松症”，因为甲状旁腺激素（PTH）具有溶解骨骼的作用。

同时，不再可以减少植物毒素。目前，可能会发生“骨术”，其中骨骼柔软且易于折断。

有关磷条件状况和调整机制的更多信息，“ FGF23相关的低血糖疾病 /骨质疾病 - 型 - 近代血症？请看看。

服用太多维生素D时，您需要小心吗？

天然维生素D过量没有问题

如上所述，从植物中衍生的维生素D（天然维生素D）在体内的激活也不超过所必需的。

因此，我们不太可能引起诸如高钙血症之类的疾病（血液中钙浓度的量异常高）。

激活...变为可以在体内起作用的状态。

活性维生素D需要注意过量

另一方面，医院规定的维生素D制剂（活性维生素D）的增加程度与服用一样多。如果您继续大量服用，血液水平将增加，额外的钙最终将排放到尿液中。

在肾脏中，尿液越来越排干，以使钙不会沉积在肾脏中并堵塞。如果此功能导致尿液塌陷（疾病变成多尿），则在某些情况下有脱水（由于脱水而显着降低肾脏功能的状态）的风险。