为了支持和治疗多动症的寿命，有必要从三个角度看：“调整环境”，“周围环境的支持”和“对人的药物治疗”。对于周围的环境而言，重要的是将多动症的症状理解为特征和个性，然后对待它们。我问新月医学院心脏医学系教授Hideo Honda。

什么是多动症？ 自闭症谱系有什么区别？

多动症是一种以三个要素为中心的发育障碍：粗心（缺乏集中注意力），多动症（平静）和冲动性（例如无法按顺序等待）。

ADHD和自闭症谱通常会感到困惑，但是自闭症谱系是沟通和人际行为的中心，它们是不同的。

多动症症状是“问题”或“个性”？

如上所述，多动症症状包括无意，冲动行为和多动症症状。

当考虑多动症的症状，是否是问题，或者如果没有问题，他们认为他们可以通过努力来克服它们，或者“因为他们的个性而没有问题”。是不同的。

例如，让我们考虑多动症中假定的负面特征如下：

• 没有平静→好奇心
• 时间松动→重要的时候不要迟到
• 沮丧→这个想法很丰富
• 不好的姿势→我在听这个故事
• 不要努力→在紧急情况下发挥功能

这样的思考可以将多动症的特征从负面观点转换为积极的想法。

正如您可以说，在评估一个人时，在支持多动症时在他们身后找到好的一面非常重要。

多动症的支撑轴的轴在于“人和周围环境都接受特征”

对不限于多动症的发展障碍者的支持轴是建立一个可以轻松生活的社会。为了支持多动症，首先接受人和周围环境的特征，并考虑如何与特征互动是最重要的。

具体来说，我将从生活环境，人物和周围环境的三个角度考虑。

多动症支持和治疗 - 环境调整和药物治疗

为了支持和治疗多动症，有两种调整环境和药物治疗的方法，有必要知道需要正确使用它们。

例如，假设多动症中有许多粗心的错误，因此有些人无法完成处理精确机器的工作。在这种情况下，重要的是确定适当的判断是要改变工作（环境调整），还是ADHD是否有助于消除粗心的错误（药物治疗）。

◎什么是环境调整？根据多动症的特征更改环境

在环境调整中，为了找到与ADHD特性相匹配的环境，“更改作业”的选项是选择。在这种情况下，这个人几乎没有身体上的风险，但是无论他想在精确机械上工作多少，愿望都不会实现。

<环境调整的功能和问题>

・功能：将环境与个人匹配

・作业：无法保证根据需要的适应水平

◎什么是药物治疗？ 改善多动症症状以适应环境

在药物疗法中，通过将人施用到周围环境中来施用药物以改善症状。提高人的能力的可能性增加了，但同时存在副作用的风险。而且，不能说这对每个人都是有效的。

<药物治疗的特征和问题>

・功能：将各个方面与环境匹配

・作业：有副作用的风险，但对每个人都不一定有效

*药物疗法的细节将在后面描述

其他人对多动症的支持。学习和共同努力时，您想了解什么

周围环境的多动症支持的目标是您不想变得完美。

对于ADHD，很难执行两个或多个问题，例如“快速做事”和“准确地做事”，在这种情况下，选择速度或精度。周围环境需要习惯这些多动症特征，并且不会失去信心。

基本上，ADHD是一个面向未来的，并且有信心没有依据，但可以做到。实际上，我不擅长使用它，但是我可以在紧急情况下证明很多力量。

如果您通常有很多粗心的错误和健忘的事情，并且如果您的工作和学习表现较低，那么如果您感到满意和快乐，则无需寻求更多的表现。相反，请确保您不会失去信心，因为周围环境太过责骂。重要的是要意识到多动症的支持，“一杆比东西要多”和“比事先更安全”。

以下是如何从特定方面设计支持的解释。

●确保ADHD听到人时不遵守姿势

多动症往往不擅长以不断的姿势听这个故事，并且经常被警告。但是，就多动症而言，当姿势不好时，它可能会集中在故事上。如果您知道自己的态度并纠正自己的姿势，将来将无法听取人们的声音。

在这种情况下，真正重要的是您是否正在听这个故事，而聆听姿势并不是最初的目的。我们倾向于认为不良的姿势是一个严重的证据，但是在ADHD的情况下，我们知道不是这样，如果我们可以听，我们就会意识到不关注姿势。

●通过多动症查看粗心的症状时 - 不要要求“完美”错误。

任何人都会犯错，不可能完全消除错误。

ADHD往往会被中断，并且存在相对较小的错误，但是周围环境与“始终会发生错误”的前提接触，因此即使您犯了错误，您也不会责怪。当然，如果您的错误比平常少，您会很高兴，而且没有问题。但是，这是一个偶然的结果，并且不会认为将来会减少错误。

●对ADHD的支持，它在时间上放松 - 优先级

同样，就多动症而言，很难在两件事中做出回应。因此，很难同时实现两个：“保护时间”和“您从事工作的结果”同时“同时”。在这种情况下，让我们考虑哪个应该是“保护时间”或“保持良好的结果”。

如果将给定的内容强调，您将专注于正在进行的工作和学习。另一方面，如果您优先考虑时间，请放下一个计时员并管理计时员以专注于时间的角色并保持时间。

●不引起冲动的创造力，这是多动症的特征

多动症是粗心或冲动的。即使没有冒犯该人，也可能会忽略注意力，并且在此之前所做的工作可能会被中断。

我们在做某种工作时说话，但是就多动症而言，很难同时同时进行两件事，并且应忽略应进行聊天的工作。如果您在附近，请不要像ADHD那样与您的业务无关的聊天。

多动症药物疗法

ADHD药物疗法基本上是在放学后改编的，并且在儿童期不提供药物治疗。

以下症状出现在学校年龄或更高版本中，即使症状仍然存在，只有在提供和治疗环境的情况下，才可以服用该药物。

<可以考虑用于药物治疗的症状>

・多动症 - 特定的动作问题

・继发性心理调节（抑郁症，焦虑症等由ADHD症状引起的）

・睡眠障碍

多动症治疗使用药物（甲基苯二胺和阿托莫西汀）来增强去甲肾上腺素和多巴胺的功能。

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多动症治疗不仅是为了“消除症状”

多动症治疗的目的不仅是消除症状，而且还理解，接受并恢复了您是多动症的信心（不要输）。最大的目标是，自信的恢复改善了与学校和工作场所的关系，并且多动症可以过上充实的生活。

因此，重要的是要认识到多动症的特征是个性，并根据多动症的心理特征设定目标并调整环境。

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