任何运动都是危险的。如果我们罢工以安全地对冲风险，我们应该采取什么样的反应？我想与Nihon University中立神经外科副教授Tsuyoshi Maeda博士交谈。

当容易进行脑震荡时

众所周知，如果您在脑震荡后不休息而返回，则您将有5至6次的新脑震荡。

因为身体不是完美的，平衡很差，所以当您良好时，不可能以相同的方式进行相同的表现，并且会导致新的脑震荡。对于明显的症状或轻度症状，这是相同的。此外，已经发现，如果脑震荡未得到治愈，脑震荡将被放慢速度，并且更有可能造成严重的损伤，例如严重的胸腔血肿。

如果我在比赛中击中头，该怎么办？

如果您的症状温和，如果您对SCAT有一个积极的发现，请去医院。很难区分“痛苦的疼痛”和“由于脑震荡引起的疼痛”，因此，如果您抱怨“头部受伤”，则应该毫不犹豫地拥有医生。同样，即使没有发现，周围的人在游戏中看到某人和某人击中他们，而他们“击中他们的头”的事实是明确的希望禁止参与。您不必急忙去医院，但是在这种情况下，我们建议您咨询。

脑外科老师在任何运动中的任何游戏中几乎都不可能做出正确的诊断。目前，当您撞到野外的教练，董事和父母时，必须判断。最重要的是不是当场“正确诊断”，而是“不要忽视脑震荡的可能性”。让我们在广泛的范围内捡起可疑病例，并具有适当诊断的神经外科医生。

逐渐重返竞争的协议

随着时间的流逝，许多运动都在努力工作，他们更有可能坚持参加游戏。当然，如果没有意外，您应该进行一次暴跌，但是如果您起床，则可能必须做出一个不会恢复的决定。

如果发生脑震荡，逐渐返回也很重要。在国际体育会议上，创建了以下协议来恢复练习并返回游戏。绝对规则是脑震荡后综合征的症状完全消失然后恢复，希望根据以下阶段重返竞争。

逐渐重返竞争的协议

（ GRTP：毕业返回播放协议）

1没有休息 /活动（症状消失后24小时后开始）

2轻度有氧运气练习：步行和测量计

3与运动有关的运动：跑步等。

4练习 /练习无联系，医疗检查（日本，医生咨询）

5个练习 /练习，包括联系人

6重返比赛

在不太可能的情况下，您有严重的头部创伤

如果由于运动头部创伤而发现颅内出血，最好认为很难从原则上重返这项运动。目前，尚无研究表明是否有可能重返竞争的明确指南，并且据报道，据报道瘀伤引起了致命的急性急性急性急性下膜血肿。

但是，由于先天性病变和脑出血等各种颅内病变，运动的类型和伤害的情况是多种多样的，因此很难确定是否禁止它。在这种情况下，对于竞争对手，领导者和医疗专业人员而言，这很重要，并且就随后的政策进行了很好的讨论。