便秘停滞在肠中，除了少量排便外，还可以在腹痛和肛门疼痛等症状中找到。为了防止儿童便秘发作，重要的是要进行适当的便秘治疗以改善生活方式习惯，例如从童年时期养成排便习惯，正确地进行厕所培训并预防严重疾病。在本文中，儿童便秘的原因，可以在家中可以做的改进方法以及医疗机构的咨询时间将在东京大都会儿童医疗中心举行。 Kenji Hosoi （（ Hoso Kenji ）我问老师。

便秘是指粪便长期停滞在肠道中的状态。排便的数量取决于年龄，据说新生儿和婴儿的平均水平为4次 /天，童年后一次 /天。但是，这些只是指南，即使它们的排便正常，当排便量小或硬凳子（硬凳）时，它们也会怀疑便秘。此外，凳子被堵塞（粪便栓塞（（本佐库森） ）腹泻大便通过硬凳和排泄物的侧面。泄漏（（屋顶）我将来到州。因此，即使腹泻可能是由严重的便秘引起的，即使腹泻的儿童也可能要小心。

据说儿童便秘的比例约为十分之一的人。当便秘引起诸如腹痛或肛门疼痛之类的症状时，它被称为便秘，可能需要治疗。如果您有诸如反复的腹痛之类的症状，请观察排便时间的数量和粪便的形状。

大便大致分为饮食纤维，肠道细菌，水分（电解质），肠粘膜，分泌等。

首先，对于饮食纤维，谷物中含有大豆，根蔬菜和谷物等饮食纤维，会影响粪便和凳子的量。因此，随着不溶性饮食纤维的摄入量减少，粪便的量减少。

肠道细菌居住在人类肠道中约100万亿，具体取决于各种物种。肠道菌群（（伊金）我正在做。在肠道细菌中，据说良好的细菌可以改善肠道环境并防止便秘。

水影响粪便硬度。通常，大约80％的凳子是水分，但是如果水量很大，腹泻会导致较少，并且腹泻很低。兔子屎（（ Tofun ）这将是一种形状。粪便的水分被吸收在肠道中，因此粪便停滞在肠道中的时间越长，凳子就越难。但是，据说不需要消耗比必要更多的水，因此请务必服用正常的饮水。此外，电解质具有保持体内水分的功能，并且还有一种调节电解质的泻药，并且可以预期它在凳子上有水分并使其软化。

关于肠粘膜，将肠道的旧粘膜代谢，并将旧的粘膜作为凳子排出。肠粘膜被排出，即使您不进食，肠道分泌也被排出为粪便。

有两个分钟的脊柱，巨大的殖民地（Hirchuspurung疾病），甲状腺激素异常等，它们会引起儿童便秘，但其中大多数与生活方式和下降习惯和不平衡的饮食有关。

有时候，孩子容易发生便秘，有三个时机：

婴儿食品开始时间

首先是婴儿食品的开始。牛奶和母乳不含不溶性的饮食纤维，因此粪便往往会变软，但是婴儿食品开始凝固，因为它们含有不溶性的饮食纤维。另外，腹部肌肉仍然很弱，无法施加腹部压力，并且诸如松动肛门和肛门等协调运动无法做得很好。

童年时期的厕所培训

接下来是在童年时期进行厕所训练的时间。随着腹部肌肉的发展，肛门可以协调，但是您可能会便秘，因为您可以忍受排便。如果您强行进行厕所训练，并且您不擅长排便，那么它会恶化，因此请注意不要责骂。

上学 /上学

最后是上学和上学的时间。您可能忙于准备上学，排便时间有限，或者您可能会拒绝在花园或学校中排便来发展便秘。

如果您在耐心的情况下冷静下来，您将不违背，凳子将存放在大肠中。存放在肠道中的凳子被吸收，变得更加困难。这可能会抱怨肛门疼痛或在排便过程中成为裂变。此外，这是一个恶性循环，例如排便以避免肛门疼痛。在这种状态下的一些孩子可能很难治疗。改善这种恶性循环是治疗的第一步，因此请尽快咨询医疗机构。

在治疗儿童便秘方面，养成排便习惯很重要。它基于定期生活，平衡的饮食，厕所训练以及不忍受排便的环境。

关于婴儿期早期便秘，如果没有疾病会导致上述便秘，则可能由于腹部和肛门配位运动的不成熟而使肛门刺激或灌肠排便。据说腹部按摩是施加腹部压力的助手。

在童年时期，腹部肌肉变得更强壮，您可以施加腹部压力，您将能够很好地使用肛门括约肌。这使您可以开始厕所培训。

建议您根据孩子对厕所和开发的兴趣开始训练厕所培训。如果您有便秘，并且由于过去的排便中的肛门疼痛而害怕，您可能会害怕坐在厕所本身中，所以用孩子们最喜欢的东西装饰厕所空间很有趣。它是一个空间。

另外，在早上起床后，肠道很活跃，由于摄入早餐，消化道更为活跃，因此请务必吃早餐并有时间坐在厕所里。结果，您还可以每天早晨获得“习惯性排便”。

厕所训练经常在家里的厕所中进行训练，以便您可以排尿和排便，然后训练，以便您甚至可以在旅途中排便，但是有必要优先考虑在安全的空间中进行。即使出于忙碌等原因很难在家开始厕所培训，在托儿所里训练也可能是个好主意。

重要的是要注意，如果您强行训练孩子的意愿，您将对孩子的排便更加焦虑。另外，如果您有不愉快的排便形象，则有降低排便和引起便秘的风险，因此请确保无效地做到这一点。

儿童自然会失败。选择一个有足够父母的时间，以便您可以轻轻地呼唤而不会责骂，即使泄漏也是如此。

即使您每天都有排便，如果金额很小或饥饿，您也可能会便秘。如果您的便秘有很强的便秘，则可能被认为是恶化（食欲下降）或腹胀（饥饿），因此，如果您注意到这样的状态，请咨询儿科部门。

恢复常规的排便习惯并花费舒适的厕所时间非常重要。考虑一下孩子与我们的医疗专业人员的脱节，并为您的孩子学习更好的排便习惯。