一个重要的牙齿，小时候牛奶牙齿长成恒牙，然后一起生活一生。包括牙齿在内的口服功能对于饮食和说话的日常生活至关重要。尽管这是如此重要的口头功能，但口腔中可能会出现各种问题，例如牙齿的颜色，牙齿的着色和口臭。 Seigakai先生关于所有年龄段的口腔问题的原因和对策田中（（田中）真正的喜悦（（枫）老师解释说。

各种嘴巴问题和麻烦

根据日本牙科协会的一项调查（2016年），有各种类型的口腔问题，例如牙齿的谨慎，牙齿的颜色，口臭，疼痛和牙垢的积累。如果您留下这样的问题和麻烦，它可能会随着时间的流逝而恶化，并且在腔牙或牙周疾病的情况下，您可能无法将牙齿恢复到原始状态。

为什么您的口腔麻烦会发生？

Omoto的原因分为两种类型：疾病和咬习惯。

有各种各样的口腔问题和麻烦，但我认为Omoto有两个主要原因。一种是由于“疾病”（例如牙周疾病和腔体） ，另一种是由于磨牙症和咀嚼习惯所致。为了解决您的嘴巴问题，确定如此大书的原因并正确对待它们很重要。

各种嘴巴问题 - 原因和措施是什么？

面包和咀嚼习惯可能是一本大麻烦的书

无论年龄多大，磨牙症和咀嚼习惯都可以发生。近年来，我的印象是这些口腔问题正在增加。可能有磨牙症在睡前发生的形象，但实际上，即使在白天，牙齿也可能咬牙齿。当累积压力和疲倦时，睡眠可能会变浅，可以使用咬合和磨牙。

有几种解决方案，但重要的是要意识到磨牙症和咬人。例如，当您查看智能手机时，请检查自己的牙齿和牙齿。就寝时间发生的磨牙症解决方案之一是连接烟嘴（Sprint）。在我们的医院，我们创建了一个吹嘴，要附着在上牙上，并使咬伤部分扁平。这将避免牙齿和牙齿之间的接触，并试图防止由于磨牙症和咬人习惯而导致的颞下颌疾病。

牙齿之间的东西夹在牙齿之间

当您患有牙周疾病时，牙龈会降低或减轻体重，从而导致牙齿之间的缝隙使事情更容易捏。人们普遍说牙周疾病逐渐出现在40岁时，但实际上，即使在此之前，它也可能是牙周疾病的储备。此外，如果牙周疾病进展，并且支撑牙齿的骨骼变得较弱，则磨牙和咬合习惯使牙齿更容易移动，因此，可能会捏合。

如果由于牙周疾病而陷入牙齿之间，则首先对其进行治疗很重要。此外，最好使用插入式刷子或牙线去除牙齿之间的污垢并提供适当的自我护理是一个好主意。

牙垢积累

如果将牌匾留在嘴里，它就会变成牙垢。牙垢不仅可以在牙龈上积聚，而且可以在内部积聚。特别是，下齿的背面很难抛光，并且是牙垢倾向于积聚的地方，因为它位于缠绵的腺体附近（一种使唾液的组织之一）。

去除牙垢很重要，因为它会引起牙周疾病。无论您多么仔细的刷牙，都很难去除100％的污垢，并且有些地方易于抛光，有些地方不好。因此，除了自我护理外，最好在牙科诊所进行定期清洁并清洁无法移除自己的污垢。知道如何抛光并将其用于通常的牙膏也很重要。

口臭

有几种口臭。第一个是牙齿衰减，牙周疾病，第二种是由唾液分泌减少引起的，第三个是由胃肠道疾病引起的。这也可能是由于食物的气味引起的。减少唾液分泌的因素包括由于压力和药物的副作用而导致的交感神经优势。已经表明，唾液的量自然会随着衰老而自然减少。

这样，口臭有几个原因，因此，如果您生病了，那么如果减少唾液，请进行治疗并增加唾液。

这是增加唾液，唾液腺按摩的方法之一。唾液线是一种制造唾液的组织，由腮腺，丘陵和缠绵的腺体组成。唾液腺按摩物理刺激唾液腺并促进唾液的分泌。首先，oscillus腺在上齿和耳朵周围刺激一个圆圈。接下来，拇指腺将拇指施加到下颌骨的内部，然后按顺序从耳朵下方到下巴下方的大约5个位置。最后，缠绵的腺体用双手的拇指和下巴下的拇指轻轻地压。当您注意到唾液腺按摩的时机很好，但是在饭前应该走2-3分钟。另外，使用电动牙刷等自然会被颊的内部刺激，并且可以促进唾液的分泌。尤其是在睡眠期间，唾液分泌减少，细菌可以增殖，因此在睡前刷牙很重要。

我的牙齿受伤或浸泡

牙齿和动摇的原因可能是腔和牙周疾病。在牙齿内牙本质（（引力）果肉的神经被物理刺激，导致疼痛。

此外，咀嚼和磨牙症可能导致过度麻醉。当您握紧牙齿时，就像坐在里面一样。就像长期坐下后立即麻木一样，即使您握紧牙齿时没有主观症状，当您吃冷或甜蜜的东西或涂牙刷时，您也会过敏。 。

当您的牙齿受伤或污渍时，请勿独自一人。牙齿表面唯一的东西是黑色不是腔。重要的是，即使疼痛是看不见的，也要尽快治疗它。

牙龈流血

牙龈出血主要是由牙龈炎（早期牙周疾病）和牙周疾病引起的。在饭后或刷牙后看到牙龈出血时要小心。在极少数情况下，很难停止血液，因此要小心，尤其是对于儿童。还，智慧周围炎（（ chishuen ）但是，所谓的智慧牙齿周围的区域（因此被称为智慧的牙齿）可能会导致肿胀和出血。

牙龈的肿胀和出血可能是疾病的迹象。让我们去牙科诊所而不离开牙科诊所。如果您开出一种使牙龈肿胀的药物，即使看起来肿胀，也不会是基本的解决方案，如果有牙垢会引起牙垢。请不要通过自我判断来停止治疗。如果您有很多年的污垢，那么很难用一根牙刷重置。因此，我认为最好在牙科诊所进行专门清洁，然后通过自我保健保持美丽的状态。

颞下颌疾病（颌关节的声音，不要打开，伤害他们的下巴）

如果诸如颌关节的声音，无口的嘴巴或颌骨的疼痛之类的症状是痛苦的，则怀疑颞下颌疾病。肌肉，关节和神经集中在下巴上，这支撑着下巴，但有些会导致疼痛和移动困难。这是颞下颌疾病。颞下颌疾病的原因是多种多样的，例如异常咬合，压力和磨牙症。

如果您的嘴很难张开并且张开嘴巴时下巴响起，则可能会出现颞下颌疾病。如果您强行张开嘴或拉伸，则颞下颌疾病可能会恶化，因此，如果您有症状，请咨询牙科诊所，而不会单独咨询牙科诊所。

着色牙齿

咖啡，红酒，咖喱，深色中国茶等会引起牙齿着色。当您经常定期吃这种食物和饮料时，请小心。此外，如果您使用不含磨料或不使用牙膏的牙膏，则可能很难去除彩色污垢。

SO称为斑块（斑块）倾向于在牙齿和牙龈之间的牙龈之间积聚，但是彩色污垢可能保留在牙齿的表面上，尤其是在牙齿的背面。由于牙齿的背面并不总是与颊或舌头接触，因此很难自然地清除污垢，而且很难看到它，因此很难抛光整体。

如果您担心牙齿着色，我们建议您使用美白效果使用常规清洁。似乎没有强大的牙膏在日本商业上可以使用，因为它是准药品，但海外牙膏可能包含强大的磨料和药用成分，在互联网上购买时要小心。如果抛光能力太强，则牙齿和牙龈会受到损坏，牙齿将被颜色。进行家庭美白时，您应该咨询一次牙科诊所，并询问是否可以在当前的牙齿和牙龈中使用牙膏。

牙齿对齐

改变牙齿比对的因素是骨骼，牙齿拔出的牙齿，馅料和已从主题中去除的牙齿，或者由于牙周疾病而支撑牙齿的骨骼。有些人有牙齿对齐的形象，担心=儿童对待的东西，但实际上，即使成年后，牙齿的对准也可能会改变。

良好的牙齿对准对于长而健康的牙齿和嘴巴也很重要。实际上，据说8020（hachimarnimal：80岁时保持20颗牙齿）很好。很难用自我护理治愈牙齿，因此，如果您担心，请咨询牙医。

怀孕期间往往会出现口腔麻烦

在怀孕期间，众所周知，由于女性荷尔蒙的增加和刷牙困难，由于口腔环境的变化而导致腔和牙周疾病。

牙周疾病使早产和低生物分娩的风险增加一倍。预防导致过早出生和怀孕前体重低的细菌的方法是去除细菌。如果您难以刷牙，我们将尝试通过缩短维护间隔，同时查看身体状况来防止口腔麻烦。

田中麦克托的消息

质量和时机对于刷牙很重要

我想说的第一件事是“刷牙在质量和时机上很重要”。我认为最好在每天睡觉一次之前进行高质量的刷牙3分钟，而不是每天每天一次。通过使用互助刷和牙线以及牙膏清洁牙齿和牙齿的底部，使用高质量的牙刷。那么您至少需要3分钟。在睡眠期间，唾液的分泌减少，口腔麻烦的风险增加，因此希望上床睡觉。

对于那些自己不擅长细节的人，也建议使用电动牙刷。借助电动牙刷，您可以在洗澡时查看计算机或智能手机，它将用自己的手清洁困难的地方。我认为它是简化日常口腔护理的工具。

我希望您将牙科诊所视为“不受伤害的地方”

很容易忽略您的嘴巴麻烦。例如，即使血液从牙龈中流出，您也可能不会立即去牙科诊所。但是，如果全年在体内的某个地方流血，那不是非凡的。因此，请咨询专家，而不会忽略口腔中的出血。您可能有机会发现您不知道的口腔护理点和疾病迹象。我想让您认为牙科诊所是牙齿受伤的地方，而是一个不受伤害的地方。希望您可以使用牙科诊所来保护自己和家庭健康。