患有慢性心脏的患者在日常生活中应该不关注什么？我们与医学院Daini医学院Tottori大学医院首席临床系Kazuhiro Yamamoto教授进行了交谈。

日常生活的预防措施

重要的是不要患有与生活方式相关的疾病，以触发心脏病，以免慢性病和心力衰竭。当心您的日常生活，以免引起高血压，高血糖和高脂血症。即使您患有慢性心力衰竭，您也可以通过管理生活来改善症状。

• 注意不要服用太多盐

如果您吃太多盐，您将有很多水稀释它。结果，血容量增加，心脏负担增加。

• 禁止抽烟

吸烟突然收缩了心脏的血管。即使有不利影响，也没有任何优点。被动吸烟也有害。大多数疾病，例如动脉硬化和癌症，都是危险因素，不仅是心脏病。

• 不要喝酒

酒精根本不是没有用的。有一些适度饮酒的数据抑制了心绞痛和心肌梗塞。除非您有任何特殊的疾病，例如酒精性心肌病，否则大约是350毫升啤酒会没关系。限制太多了，受到压力并不好。相处良好很重要，这样您就不会喝太多。

• 足够休息和睡眠

不规则的生活和睡眠不足给心脏带来了沉重的负担。即使您休息并睡得足够，您的心力衰竭也可能会轻一些。

• 预防冷

感冒是心力衰竭症状恶化的主要原因之一。尝试防止它，休息您的身体，并在您想到感冒后立即查看医疗机构。

• 请参阅定期考试

如果您担心这可能是心力衰竭的症状，我们建议您咨询心脏病学部门。如果您过去患有心力衰竭，请定期保持医生咨询，即使您没有症状，也可以继续服用所需的药物。

回答“我应该吃什么？”

病人经常问：“我应该吃什么？”但是没有什么绝对的，例如您不应该吃或吃的东西。例如，即使酸奶和水果对身体有益，如果您吃得太多，您也会明显牛奶脂肪和果糖。相反，如果您不吃太多肉，则无需限制。

瘦肉，肝脏，鸡蛋等可能会回避动脉粥样硬化的风险，但是即使您正在吃这样的东西，也取决于宪法，因为有些人很好。重要的是要小心不要保持平衡和暴饮暴食。

关于盐的限制，每日摄入量不超过整个上限并不是很好，也不意味着您永远不应该吃咸食物。尤其是对于老年患者的情况，如果您的食欲正在下降并且饮食没有进展，您可能无法添加筷子，因为减少食物的食物会感到不情愿。在这种情况下，我们将尝试恢复您的食欲和体力，就像您吃一些普通风味的食欲一样。

如何与未完全治愈的疾病联系在一起

作为患者的感受，如果治疗有效并且病情改善，动机将会增加。另一方面，无论您是锻炼还是限制饮食习惯，如果什么都没有改变，您的动力都会逐渐减少。

但是，如果您在没有治疗的情况下将慢性心力衰竭（如进行性疾病）离开，慢性心力衰竭肯定会恶化。能够维持当前的状况意味着从某种意义上说，治疗已经成功。如果您仅仅因为您的情况不好而停止去医院，我们将无法服药，您将无法提供帮助。

这是一个很大的误解，如果您不能治疗，那么如果没有治疗，情况是一样的。我希望您了解，如果您什么都不做，您将无法做现在可以做的事情并进行治疗。