当朋友面对癌症时,她可能会忍受许多癌症患者独有的经历。这些经历的独特性使其很难知道如何支持她。这样的经验之一是某些化学疗法治疗引起的脱发 。
我知道,当有人脱发时,朋友们渴望提供同情的支持。我一直是想要给予支持的朋友,而当我在2010年与血管肉瘤作斗争时,我一直是盯着镜子剃光头的人。这里有一些通过脱发的经验来爱你的朋友的技巧。
1.理解并同情她的悲伤。
当我掉头发时,我正处于一场战斗中,以庆祝自己的35岁生日。从某种意义上说,秃顶是我最少的担心。但是我感到的悲伤仍然很强烈。
我为悲伤而挣扎。从我所面临的一切来看,这似乎是肤浅的。然而,损失是真实而痛苦的。我需要朋友理解并承认随之而来的损失和情感。您可以通过移情悲伤来帮助您的朋友,通过承认自己的悲伤程度,承认失去的程度以及让她知道自己可以悲伤来支持您的朋友。
2.看到她时,准备好在支持下做出回应。
在脱发之前,您的朋友可能看起来没有病。看到她,您可能不会感到震惊。
但是我从经验中知道,当您第一次看到一个失去头发的朋友时,会很不高兴。这对您来说是一种情感,对您的朋友来说可能会令人生畏。她可能会感到自我意识,想知道您会如何反应。
在第一次相遇期间,尝试匹配您朋友的情绪。如果她哭了,和她一起哭。如果她很乐观并希望正常行动,请微笑并跟随她的脚步。
如果您失去了自己关心的癌症患者,看到您朋友的脱发可能会给您带来难忘的回忆。重要的是要做好情绪上的准备,这样,当您看到朋友时,就可以准备在支持和鼓励下做出回应。无论如何,用你的言语和行动向她展示你正在与她抗争。
3.不要说“它会回来!”
这些话本来是令人鼓舞的,但它会使您的朋友感觉到好像您正在使她正在经历的事情降到最低。是的,一旦您的朋友完成了化学疗法,她的头发就会长回来。但是,她的头发可能要花费几年才能恢复到化学前的长度。
当她的头发向后生长时,她的卷发可能会向后直发。她的直发可能会卷回。直到秃顶之后,您才意识到头发从头顶长到肩膀需要花很多年的时间 。
因此,虽然她的头发会长回来,但她会长期生活在这种明显的提醒下。她需要你承认现实的痛苦。
您的支持会有所作为
我希望这些建议能给您一些有关如何帮助她的朋友脱发的想法。提出问题并找出您的朋友对她癌症之旅的这一方面的感觉。无论是炫耀彩色假发还是在剃光头时哭泣,您的朋友都会从您的同情和关怀中受益。