根据一些有趣的研究 ，维生素D可以预防或减缓某些类型的癌症。但是，证据尚不确定，目前尚无关于服用额外维生素D预防癌症的建议。

维生素D是一种营养物质，可以帮助人体利用钙和磷来制造骨骼和牙齿。人们可以通过日晒获得它，导致皮肤制造它。通过食用包括脂肪鱼，鱼肝油和鸡蛋的食品，以及添加了维生素的牛奶，果汁和早餐谷物；并服用膳食补充剂。

一些实验表明，维生素D可以减缓癌细胞的生长，刺激细胞死亡，减少血管对肿瘤的生长，减少炎症，并刺激人体的免疫系统。

一些研究还发现，人血液中维生素D的含量与其癌症风险之间存在联系。迄今为止，最有力的证据来自对维生素D和结肠直肠癌的研究。 2015年， Dana-Farber研究人员报告说 ，在转移性结直肠癌患者中，在接受化学疗法和靶向药物治疗之前维生素D水平较高，其平均存活时间要比水平较低的患者长。在这项研究中，维生素D血液水平最高的患者中位生存期为32.6个月，而维生素D血液水平最低的患者为24.5个月。

Dana-Farber于2008年发表的另一项研究发现，维生素D含量最高的结肠癌患者的死亡率低于血液中维生素D含量最低的结肠癌患者。这项研究涉及304名参与者，所有参与者在诊断前至少两年进行了维生素D血液水平的测量。

但是总体情况仍然很复杂，存在许多不确定性。 Rarer癌症的维生素D汇集项目2010年的一份报告未能发现维生素D血液水平与发展七种罕见癌症（子宫内膜癌，食道癌，胃癌，卵巢癌，胰腺癌和肾癌以及霍奇金淋巴瘤）的风险之间存在关联。

现在正在随机临床试验中以高剂量的维生素D治疗某些癌症患者，以寻找维生素D有益的证据。由Kimmie Ng，医学博士，博士和其他Dana-Farber研究人员领导的试验对139例转移性结肠癌患者进行了测试，他们接受了标准药物治疗，然后随机接受大剂量维生素D –每天8,000国际单位（IU）持续两周，然后每天4,000 IU –或每天400 IU，这是多种维生素药丸中的含量。 Ng报告说，接受高剂量维生素D的患者在疾病进展之前已经过了13.1个月，而对照组的患者是11.2个月。她说：“在转移性结肠癌的世界中，这种差异是巨大的。”

Ng和她的同事从患者那里采集了血液样本，并对他们进行分析，看他们是否能够确定血液中的最佳维生素D水平。

其他研究的目的是预防而不是治疗。一项研究未发现服用维生素D和钙补充剂七年的女性与对照组的女性相比，结直肠癌的发病率较低。但是，这些补充剂仅包含400 IU的维生素，这可能说明缺乏已证实的作用，并且对规定的维生素D补充剂的依从性较低。 另一项研究发现 ，老年妇女被随机分配每天接受2,000 IU维生素D和1,500毫克钙或安慰剂，并没有在四年的随访中显着降低所有类型癌症的风险。

在布莱根妇女医院的科学家的指导下，一项名为VITAL的大型重要预防研究于2010年开始。它正在研究每日服用维生素D（2,000 IU）或omega-3脂肪酸的膳食补充剂是否会降低罹患癌症，心脏病和中风的风险。正在进行的研究涉及美国25,874名男女。

当前建议的1至70岁儿童和成人（包括孕妇和哺乳期妇女）的饮食津贴（RDA）为600 IU。对于71岁及以上的男性和女性，RDA为800 IU。

请记住，过多的维生素D可能有害。根据最新的医学研究所指南，成人和8岁以上儿童的维生素D的安全最高摄入量为每天4,000 IU。

向Dana-Farber的营养专家了解更多信息 。