商业顾问和前科学家约旦·卡夫 （ Jordan Kraft）并不总是拥有今天的自信。这位29岁的男孩曾经是一个害羞的孩子，讨厌在人们面前露面。

在父母的鼓励下，年轻的乔丹开始表演戏剧-首先是《绿野仙踪》中的怯ward狮子-逐渐在人群面前变得更加舒适。但是，当她在21岁被诊断出患有霍奇金淋巴瘤时，她作为一个坚强，自信的年轻女子为自己建立的这种身份迅速瓦解。

她回忆说：“这真的使我出轨了。” “我从要求独立到完全依靠父母照料而已。”

卡夫（Kraft）花了几年时间重新获得了信心。在接受治疗后遭受创伤后的压力之后，她发现很难与家人谈论她的疾病的真实情况，因此她找了一名心理学家 。卡夫（Kraft）相信可以提高自己的信心和人际关系，这也是她希望在治疗过程中获得的东西。

当她在2016年被诊断出复发时，卡夫（Kraft）已经在她的管理下开办了商学院，并且与现在的丈夫Cei建立了健康的伙伴关系。第二次，她具备了积极参与自己的护理的信心和技巧。

这是她在治疗过程中成功倡导自己的秘诀。

根据需要雇用和解雇。

可以将您的护理团队视为雇员：您不必聘用面试的第一个人，如果没有成功，就找一个更合适的人。卡夫在决定选择适合她个性和需求的医生之前，先对几位心理学家进行了“采访”。您的肿瘤科医生也是如此：不要害怕得到第二意见 。

做笔记–并带上助手。

在整个一周中，卡夫都会记下她想向医生提出的问题或评论。在任命之前，她和Cei（兼作个人助理）会处理他们想要完成的事情。她说：“他的工作是当斗牛犬，并确保在我的问题得到回答之前，我们不会离开约会。”

受教育。

卡夫（Kraft）的部分治疗涉及放射治疗，以减少其淋巴瘤复发的风险-这种治疗将增加她在以后生活中罹患乳腺癌的风险。不确定风险，卡夫直接与她的医生戴维·费舍尔 （ David Fisher，MD ）就她的担忧进行了沟通，并且两个人共同审查了该疗法的益处，直到卡夫感到满意为止。

她解释说：“我第一次患癌症时，我并不了解发生在我身上的所有事情，而那一切都加剧了我的动荡。” “这次，当我完全理解自己的护理时，我感觉好多了。您所有的护理选择都应该是您同意您的思想，身体和灵魂的东西。”

打扮零件。

卡夫说：“我是在商务会议上拜访医生。” “我经常穿西装外套，尤其是在感到害怕的日子。”她还戴着口红，头巾和香水，可以使自己在约会时充满自信，即使在最虚弱的时候也有力量。

身体学习。

当卡夫（Kraft）与她的肿瘤科医生会面时，她坐在座位上，背部挺直，向医生倾斜。她说：“我试图代表我正在参与讨论，我一直在积极参与对话。”她补充说，她保持身体开放并占据空间。在这些会议上，她仍然让自己变得情绪激动，但是“倾听”有助于她感觉自己像是团队的一部分，而不仅仅是接受治疗的人。

卡夫在约会之前还会做一些“力量姿势”，例如，双脚站立，伸直，双手放在臀部上，然后抬头。她解释说：“但是，您不必在候诊室摆姿势就能感到有力量，”她说：“花点时间注意您想如何输入约会以及您想谈论什么；您的舞台演出很重要。”

Dana-Farber支持为接受癌症治疗的年轻人 。