杰夫·西林（Jeff Sirlin）在2010年被诊断出患有结肠癌时，似乎经历了所有可以想象到的副作用。现役的37岁父亲和企业主感到疲劳，体重减轻和体力下降，并正在应对这种疾病的心理影响。但是他没有等很久就采取行动。

Sirlin说：“我就是需要帮助自己的事业的人。”一旦他完全理解了他的III期诊断，他便开始定期与Dana-Farber的营养团队会面，进行简单的饮食改变以帮助他更好地耐受治疗并降低长期复发的风险。

“这些对话为我打开了健康之门，” Sirlin解释道。营养只是转折点。

当他在2013年被诊断出转移性复发时（他称之为巨大的警钟），Sirlin将保持健康列为第一要务。除了吃得好之外，他还开始将运动和冥想融入生活中，并成为Dana-Farber 伦纳德·P·扎基姆综合疗法中心的常客。

从太极， 气功和瑜伽课开始的课程导致了呼吸练习， 写作疗法和冥想，所有这些都归功于Sirlin增强了他的身心。一旦他从Zakim中心的讲师那里学习了技能，便开始在家中使用这些技能–在几天累得无法穿衣服的日子里上床睡觉，或者避免他来达纳-法伯（Dana-Farber）任职时经常经历的预期恶心。

Sirlin说：“我马上就看到了好处。” “我头脑更清晰，我专注于需要做的事情，而且我的身体更强壮。”

由于Sirlin从营养和综合疗法中受益匪浅，并且因为他知道许多患者都难以前往医院参加这些计划，因此他于2015年底决定引入在线资源，将这些疗法直接带给患者。

Cancer Wellness TV的诞生是为了帮助遍布全国和世界各地的Sirlin这样的患者轻松地将健康和保健纳入他们的日常生活，并改善他们在治疗过程中的生活质量。该网站提供有关综合疗法的教学视频，包括对Sirlin有帮助的视频，以及来自专家的营养建议，例如Dana-Farber的Stacy Kennedy，RD，LDN。扎基姆中心讲师拉梅尔·罗恩斯（ Ramel Rones）共同创建了免费资源，他将Sirlin引入了太极拳，气功和心身联系。

西林（Sirlin）建议患者慢慢开始，看看哪种疗法对他们有效-如果冥想无济于事，可以尝试艺术或运动 。

Sirlin说：“使用综合疗法就像每天散步，改变饮食中的一两件事，或者早上起床时伸展两分钟一样简单。”每个人都不同，就像每个人的癌症之旅一样。对我有效的方法可能对其他人无效。”

Sirlin补充说：“我必须从癌症中康复两次。”他解释说，他的首次诊断和治疗使他遭受了创伤后的巨大压力 。 “就像我日夜恢复第二天一样，因为我将健身与健康融为一体。”

了解有关 Cancer Wellness TV的 更多信息 ，并访问 Zakim中心在线日历， 了解Dana-Farber的现场节目。