癌症治疗可能会使人衰弱，但可能有一些方法可以使患者更好地为即将来临的挑战做好准备。

运动在帮助癌症患者应对疲劳，情绪波动以及治疗期间和治疗后遇到的其他问题方面的好处已得到充分证明。现在，达纳-法伯（Dana-Farber）和其他地区的医师科学家正在研究一种新的领域，即在手术，化学疗法和其他治疗之前进行身心准备的癌症预治疗（或癌症预治疗）是否也有利。

詹妮弗Ligibel，MD，MPH，该主任的综合疗法伦纳德·P·萨基姆和达纳-法伯的医疗肿瘤学家苏珊·F.史密斯妇女中心的癌症 ，导致最近的随机对照研究检验女性是否有新诊断的乳腺癌患者需要手术可以受益于术前癌症的预防。达纳-法伯（Dana-Farber）和耶鲁大学（Yale University）的48位患者在手术前几周接受了运动干预或身心干预；对他们的肿瘤组织的检查发现，有监督的术前有氧运动和力量训练运动程序导致肿瘤细胞表达的基因发生变化，这首次表明运动可以对患者的乳腺癌产生直接影响（尽管癌症本身的大小并未减少）。

“作为同类研究的首批研究之一，这使我们对运动可能影响乳腺癌的机制有了更早的认识，”这项研究的Ligibel由耶鲁大学医学博士Melinda Irwin领导并在2016年圣安东尼奥乳腺癌研讨会 。 “我们希望它能进一步探索和理解这种关系的生物学基础。”

当Ligibel和其他人继续探索癌症预治疗的潜在益处时，扎基姆中心运动生理学家南希·坎贝尔（MS）为新诊断的肿瘤患者提供了以下技巧：

• 在开始任何运动或其他锻炼之前，请咨询您的提供者
• 走路，走路，走路–任何人都可以做的简单的有氧运动
• 通过核心训练来增强肌肉，这可能使手术或其他治疗后更容易恢复
• 确保您的饮食和睡眠良好
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