里奇·罗斯曼（Rich Rothman）

我在2012年夏天过得很愉快。已经60岁的时候，我每周工作50多个小时，是一家全球律师事务所的诉讼合伙人，打网球，钓鱼（不一定是抓鱼）是在极少见的情况下，并声称几乎每天都在锻炼。经过标准的检查后，我的内科医生说我的红细胞看起来有点大。他告诉我：“不用担心，有很多无害的解释，但我希望您去看血液学家。”快进到2013年春天，当我被诊断出患有MDS（骨髓增生异常综合症）时 ，有多种不同的预后形式。我的案子很复杂，专家们一致认为，唯一可能的治疗方法是骨髓移植或干细胞移植 。

血液学家说我没有移植的预期寿命是无法预测的，可能不到三年。另一方面，存在移植本身将致命的有意义的风险。

我对这个“死亡通知”的最初反应听起来对许多癌症患者都很熟悉。因为我感觉健康，所以很难相信我患有致命的疾病并且有可能快死的危险。那是一次超现实的经历，使我的生活陷入困境。我的日子主要围绕医疗预约。先前的担忧和压力很快消失在疾病的背景中。工作不再是我的主要重点。我的妻子梅利莎（Melissa）不仅要担心她和我如何才能最好地应对我们的新情况，而且还要担心她如何最好地保护我们的两个儿子（当时分别为17和21岁）免于压倒性的焦虑，同时又要尽可能多地告诉他们需要或想知道。自然，她也担心没有我的生活会对她和我们的孩子们造成什么样的影响。

我们决定进行移植。即使我们住在纽约市，我们还是决定将自己的命运交到Dana Farber的Ted Alyea博士手中。所有我们咨询了医生们印象深刻，但我们认为最舒服的Alyea博士和，显著，我们如何在达纳法伯看到每个人都与患者互动。 这是我们做出决定的基础，而不是分析顶级癌症医院移植方法之间的复杂差异。

这是我对早期诊断癌症的人的建议。

• 尝试花费尽可能少的时间去想为什么会发生在您身上，或者哀叹您生活的改变方式。您能做的最好的事情就是把握您的新情况并开始前进。有时候，您会失败并为自己或生气感到难过，但我发现向前看而不是向后看是一个有益的目标。
• 就我而言，一线希望开始迅速显现。面对我们的新挑战并共同做出重要决定，梅利莎和我之间的距离更加近了。我们在同一个团队中，共同努力找出最佳方案。她背负了原本会让我失望的重担。梅利莎（Melissa）成为我的专家。到目前为止，我几乎没有阅读有关MDS的信息，并且避免了我在网上会发现的所有恐怖故事。
• 欢迎并寻求家人和朋友的帮助。神职人员和治疗师可能对某些人也很有价值。独自驾驶您要走的漫长而复杂的过山车是极其困难的。如果您有一段美好的婚姻或伴侣关系，您将更加欣赏它。但是，即使您不是，人们也会希望为您提供帮助。邀请他们参加。我还发现与一些因癌症而幸存下来的人交谈很有帮助。前病人将不难发现，大多数人会很乐意为您提供他们的经验。 Dana Farber也可以与您建立联系。
• 最后，我必须学习的一课是要有更多的耐心。评估然后接受一个疗程需要在医生办公室和医院花费多个小时，而且常常要等待。同样，处理感觉就像是“浪费时间”的大范围工作的最简单方法是再次认识到我对此无能为力。我希望充分利用延迟，就我而言，这意味着从没有Kindle的约会。

一个我采用-最初不自觉的最有用的习惯思想是这样的：我避免要么在所有我“丢失”回头看或担心不好的事情可能发生。 假设一切顺利，我只是努力活在当下。这并不意味着我忽略了自己的漏洞。我一直信任的医生一直在密切关注我，并且我认真地遵循了他们的医疗指示。但是除非我的医生告诉我我有一个新的问题要解决，否则我就以为我没有一个新问题。利用不断涌现的一线希望，我一次迈出了一步。正如我将在以后的文章中描述的那样，我们的旅程并非不愉快。

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